Osobiście proponuję Ci zamiast mono CREAPURE PYRUVATE, na czczo i po treningu, będzie Ci zdecydowanie łatwiej zrobić na nim redukcję niż na mono, ale Twój wybór.... Do tego BCAA i jeśli potrzebujesz jakiś termogenik, np. Thermo Stim.
BCAA Przynajmniej 1g czystego BCAA (nie produktu) na każde 10kg masy ciała. Przed lub w trakcie treningu siłowego Beta Alanina 3-5g dziennie podzielonych na 1-2 porcje. W Dni treningowe może być przed i po treningu. Thermo Stim wg opisu producenta
spróbuj coś w stylu Thermo Stim / Scorch / Clenburexin aczkowliek ja bym zalecił przerwe w stosowaniu na 4tyg I potem wejść na nastepny spalacz , bo ciagle na spalaczu ciagnać nie ma sensu , a biorac pogode pod uwage to juz naprawde trza by cały czas w domu siedziec zeby nic nie spalić :) Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-07-10 15:14:51
Zadnych dilów hehe:) sprawdzony kumpel prowadzi mały sklepik z suplami po przystępnym cenach:)A więc coś z trójki :DB,Clenburenix,thermo stim lub scorch wybiore:)Chodzi mi aby działał ODCZUWALNIE i do tego lekko pobudzał
Okk ;D koło 22 rozpisze te makro, a co mi polecacie na redukcje, bo mięśnie mam dość dobre, ale za bardzo ich nie widać.Myślałem o Thermo Stim lub tse albo to i to + BCAA mega caps / Bcaa xplode powder / może macie jakąś propozycje ? + omega3 + witaminki jakieś + w sumie to nie wiem, chyba wszystko jest, ale jak macie jakieś zastrzeżenia to walić [...]
Ok, czyli Bcaa xplode powder VITA-MIN Multiple Sport VITA-MIN PLUS Thermo stim Białko Tauryna Gold Omega 3 Coś jeszcze ? Może jakąś dodatkową bcaa ? Albo to co kolega polecił MZB Olimpu. A czy moge zastosować do tego pump expres Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-06-16 19:50:42
Czyli tak; Bcaa xplode powder 90zł Thermo stim 60caps 40zł OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps. 25zł OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. 15zł Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. 23zł OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps 45zł TAURINE MEGA CAPS® 150 - 35zł 263zł, coś jeszcze do tego, czy wszystko będzie ?
[...] wspominam jedną puszke > , lub knockout i tcm, jako baza , bo zawsze było mono , wez KO i Orogenix /Magna Power jesli starczy kaski :D do tego myślę dokupić thermo stim,(nie miałem jeszcze kontaktu ze spalaczmi , ale czasami potrafie wypić 3 kawy dziennie jeśli chodzi o kontakt z kofeiną ) pomysl wart sprawdzenia ! no nic dam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jesli bedziesz mial dopieta diete to wprawdzie powinno wystarczyc, tymbardziej ze masz zerowy staz na silowni. Moze to przyspieszyc efekty wiec jesli koniecznie chcesz to wejdz do sklepu sfd i popatrz, moze cos w stylu Clenburexin, Thermo Stim, cos z mocniejszych to np Animal Universal Cuts, lecz to jest na prawde mocne, lub jesli nie masz [...]
[...] nawet bym powiedzial. nie ma sie czego obawiac autorze. to tylko suplementy, nie koks typu ph. hmb-wiadomo placebo-brak dzialania kreatyna-4,4g dziennie, wiec malutko thermo stim-lajtowy spalacz, nie ma sie czego bac witaminy-bez komentarza baton-jedzienie w proszku carbo- jezenie w proszku aakg-watroby nie obciaza, jak juz to trzustke, [...]
No wiem że tą miche musze ogarnąć. Jednak jestem zbyt słabo rozeznany w temacie aby móc dobrze dobrać coś. Teraz jadę aby pozwyć się złych nawyków. Nie wiem czy ma to jakiś wpływ bo od czasu jak zacząłem bigać siłka zmiana diety to trochę słabo sypiam. Po wysiłku nie powinienem mieć z tym problemu a tu taki psikus. A co byś polecił aby dodać do [...]
Masz rację, ale myślę, że 2500 też może być :] I mam pytanie. Kretkę odstawiłem ze wzgl. na wagę. Mam do wyboru kilka spalaczy: *TSE *Thermo stim *Scorch *Venom Który wybrać? Skuteczność/jakość/cena/zdrowie
Thermo stim moge polecic, bo juz probowalem, gdy zbijalem wage do zawodow, bardzo dobry spalacz, ktorego dzialanie odczulem. Do tego dieta z niska zawartoscia weglowodanow i tluszczy, a wyzsza podaza bialek i bedzie sukces. Gdy nastepnym razem bede zbijal wage to dla urozmaicenia wyprobuje TSE, bo sklad tez ciekawy.